Eterična olja so naravne aromatične spojine, ki jih najdemo v semenih, skorji, steblih, koreninah, cvetu in v drugih delih rastline. So lepo in močno dišeča. Če ste kdaj uživali v vonju vrtnice, sprehodu po polju sivke ali vonju sveže odrezane mete, ste izkusili aromatične kvalitete eteričnih olj. Eterična olja lahko razvedrijo, pomirijo čute in omilijo močne čustvene odzive. Vendar uporaba eteričnih olj seže dlje kot do njihovega privlačnega vonja.