Kumina je dvoletna zelnata rastlina, ki je zelo pogosta v Evropi, Aziji, Afriki in ZDA. V preteklosti so kumino uporabljali že stari Rimljani za izboljšanje svojega zdravja. Danes kumino najdete v kuhinjah po vsem svetu! Znana in priljubljena je zaradi toplega okusa in bogatih koristi. Slovensko ime: Kumina Latinsko ime: Carum carvi Količina: 5 ml * Znižana cena s popustom je za vse, ki imajo odprt račun pri dōTERRI, višja cena pa je uradna prodajna cena. Za nakup po znižani ceni pošljite mail ali pokličite za več informacij.
Eterično olje kumine se pridobiva s parno destilacijo na soncu sušenih semen in traja približno 10 ur. Pravzaprav niti ne gre za semena, v bistvu gre za sadež rastline. Kumina spada v družino korenovk (precej podobni listi) in je bratranec koperca, komarčka in janeža. Uporablja se aromatično, topično in interno. O sami uporabi obstaja več kot 100 objavljenih študij. Olje za dobro tudi za manifestacijo, vizualizacijo ciljev, meditacijo, jogo, saj pravijo, da je povezano z božanskostjo.
Prihaja iz družine korenovk in je bratranec koperca, komarčka in janeža. Kemijsko eterično olje kupime obeleži d-carvon, ki ga zasledimo v receptih kislega zelja, rženega kruha in nemških klobasah. Limonen v njem deluje čistilno, za naše telo, v čistilih pa tudi na površino. V difuzorju deluje čistilno na zrak. Prav zato ga radi dodajamo tudi k ustni higieni..
Kumino olje se uporablja za več stvari, vendar se najpogosteje uporablja interno za podporo prebavi.* Jemljite kumino interno, da boste dosegli koristi kuminega olja za prebavila.* Obstaja nekaj načinov za interno jemanje kumine. Lahko ga preprosto dodate v pijačo ali ga vzamete v vegi kapsuli, lahko pa z njim tudi kuhate.
Poleg tega lahko kumina pomaga pri uravnavanju telesne teže, če jo jemljemo interno.* V kliničnih študijah je izvleček kumine pokazal lastnosti, ki pomagajo pri zmanjševanju apetita in uravnavanju telesne teže v kombinaciji z vadbo.*
Limonen in karvon – dve glavni sestavini eteričnih olj v eteričnem olju kumine – lahko ob zaužitju tudi pomirjata telo.* V eksperimentalnih raziskavah je zaužitje limonena pomirjalo debelo črevo, karvon pa je pokazal pomirjujoče lastnosti na živčni sistem.*
Eterično olje kumine diši zelnato in rahlo lesno. Kapljica ali dve kumine je odličen dodatek mešanicam olj kot topla, a sveža nota.
Naslednjič, ko recept zahteva kumino, poskusite raje uporabiti eterično olje kumine. Je neverjetno močan, tako da je malo veliko, poleg tega pa boste imeli dostop do vseh Carawayjevih čudovitih notranjih prednosti. Začnite s količino zobotrebca. Vedno lahko dodate več, ne morete pa ničesar vzeti! Če po dodajanju količine zobotrebca še vedno želite več okusa, ga lahko dodate z zobotrebcem ali pa dodate eno kapljico. Če kapljico daste v žlico in jo premešate, se boste izognili nenamernemu dodajanju dodatnih kapljic neposredno v jed.
Aromatično: Uporabite od tri do štiri kapljice v difuzorju po izbiri.
Uživanje: Raztopite eno kapljico v 125 ml tekočine.
Topično: Za masažo 5 kapljic zmešajte z 10 ml nosilnega olja. Za kopel 5 kapljic zmešajte s 5 ml nosilnega olja. Za odišavljanje namesto parfuma 1 kapljico zmešajte z 10 kapljicami nosilnega olja.
Koža je morda na sestavine občutljiva. Hranite zunaj dosega otrok. Če ste noseči, dojite ali ste pod nadzorom zdravnika, se posvetujte s svojim zdravnikom. Izognite se stiku z očmi, notranjim predelom ušes in občutljivimi predeli.